Saturday, June 19, 2021

كيف يمكن للرفاهية أن تجعل حياتك أفضل!

يمكن أن تكون الحياة صعبة. يتعين على معظمنا ، إن لم يكن جميعًا ، العمل الجاد ، ودفع الفواتير ، والاهتمام بالمسؤوليات. مع مدى ضغوط الحياة في بعض الأحيان ، نميل إلى أن نصبح غير ملهمين أو حتى سلبيين. ولكن هناك طريقة واحدة جيدة لتغيير وجهة نظرنا ، وتحويل حياتنا. نحن نتحدث عن التراجع.


مع شعبية ماري كوندو  (هل شاهدت عرضها على Netflix؟) ، شعر الكثيرون بالإلهام - حتى الدافع - للتراجع. لكننا لسنا بحاجة إلى أن نكون خبراء في طريقة KonMari للتخلص من الفوضى ؛ إن الأمر يتعلق فقط بحياتنا المزدحمة والمرهقة التي نميل إلى نسيان أنها مهمة أساسية نعلم جميعًا كيفية القيام بها.


كيف يمكن للرفاهية أن تجعل حياتك أفضل!


يمكن أن يغير التخلص من الفوضى حياتك للأفضل. قد تمر دون أن يلاحظها أحد في البداية ، ولكن مع مرور كل يوم ، ستدرك التغييرات الإيجابية في حياتك. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تجعل حياتك أفضل:


يوفر لك مساحة آمنة ونظيفة ومرتبة


يعتبر التخلص من الفوضى أمرًا مهمًا ، خاصة للأشخاص الذين يعيشون مع أطفال. التخلص من الفوضى يزيل مخاطر السقوط والحوادث المنزلية الأخرى. يمكنك أيضًا تجنب الانزلاق بالمواد الكيميائية السامة. المنزل النظيف خالي من الأوساخ والغبار والجزيئات الأخرى التي قد تسبب مشاكل صحية. توفر المساحة الخالية من الفوضى أيضًا الراحة والاسترخاء.


يوفر عليك الوقت والمال


هل سبق لك أن مررت بواحدة من تلك اللحظات التي احتجت فيها إلى التسرع إلى متجر البقالة لشراء مقص جديد لأنك لم تتمكن من العثور على المقص القديم؟ من خلال التخلص من الفوضى ، لن تضطر إلى شراء بدائل للعناصر المفقودة المخفية للتو تحت كومة من الفوضى. آخر عندما يتم قطع خدمتك لأنك نسيت دفع الفاتورة لأنك لا تستطيع تذكر المكان الذي خبأته فيه (أشبه برميها).


من السهل أيضًا العثور على الأشياء التي تبحث عنها. لا أحد يستمتع بالعثور على إبرة في كومة قش ، وهذا ما ستشعر به إذا كانت مساحتك مزدحمة. أثناء استعراض أغراضك ، قد تجد أيضًا عناصر في حالة جيدة. يمكنك عقد بيع المرآب لهذه العناصر. يمكنك كسب المال مما كان يمكن أن يكون قمامة. تخيل ذلك!


يمكن أن تساعد في إنقاذ الكوكب


عندما تقوم بإلغاء الفوضى ، تجد أيضًا أشياء يمكن إعادة استخدامها وإعادة تدويرها. يمكنك التخلص من تلك الزجاجات أو كومة الصحف والمجلات المخزنة في الطابق السفلي الخاص بك وإحضارها إلى أقرب متجر لإعادة التدوير .


يساعدك تحرير منزلك من الفوضى بطريقة ما على القيام بدورك في الحفاظ على الطبيعة الأم. من ناحية أخرى ، من خلال امتلاك منزل منظم ، فأنت تتحكم في ما تملكه. سيؤدي ذلك إلى تقليل القمامة بشكل كبير والتي سيتم إلقاؤها في المكب فقط على أي حال مما يضر بالبيئة.


يتيح لك العطاء للآخرين


لا يزال بإمكان ستراتك وستراتك القديمة تدفئة من هم أقل حظًا ، ويمكن لعائلة أخرى بالتأكيد استخدام هذا المصباح القديم لإضاءة منزلهم في الليل. يمكن أن يكون التخلص من الفوضى فرصة جيدة للمشاركة مع أشخاص آخرين. بعد كل شيء ، هناك أشياء لم تعد بحاجة إليها. هناك الكثير من المؤسسات الخيرية التي يمكنك التبرع بأشياءك القديمة لها.


يلهمك ويحفزك


لا يقتصر التخلص من الفوضى على الحفاظ على مساحتك نظيفة ومرتبة. كما أنه يتيح لك التحكم في حياتك. بكونك خاليًا من الفوضى ، فإنك تزيل أي شيء غير مرغوب فيه أو غير ضروري. ويمكنك التقديم لإزالة الفوضى ليس فقط على مساحتك ولكن حتى في حياتك.


يمكنك التخلص من الأشياء التي تثقل كاهلك ، وتصفية الأفكار والمخاوف السلبية ، ولديك عقل يعزز الإيجابية فقط. سيؤدي القيام بذلك إلى الحفاظ على أعصابك ومزاجك أفضل ، ويؤدي إلى ارتفاع آمالك.  سوف تصبح مصدر إلهام وتحفيز للحفاظ على نظرة إيجابية في جميع جوانب حياتك.


يعتبر التخلص من الفوضى تجربة مرضية بشكل عام. عندما تنظر إلى غرفة مزدحمة وفوضوية تتحول إلى غرفة نظيفة ومرتبة ، سيكون عقلك أيضًا خاليًا من الارتباك والإلهاء ويتيح لك التركيز على الأشياء المهمة. لا يؤدي التخلص من الفوضى فقط إلى التخلص من الأشياء المادية ؛ كما أنه يجعلك تتخلى عن الأشياء غير الضرورية غير الملموسة.

ماهر طاهر مدون مصرى اقدم كل المعلومات الصحية المفيدة وتقديمها فى موقعى المتواضع بكل امانة من مواقع موثوقة لتعم الفائدة على زوارى الكرامً