Saturday, June 19, 2021

خمس طرق للتعامل مع العوائق العقلية لتصبح أكثر تحفيزًا

تعد مقاطع الفيديو والاقتباسات والكتب والمقالات التحفيزية رائعة ، لكن مصادر التحفيز الخارجية هذه ليست كافية إذا رفضت الاستلهام منها. القول أسهل من الفعل ولكن الدافع يجب أن يأتي من داخلك حتى تكون ناجحًا. انظر إلى نفسك وقيّم الأشياء التي تحفزك - إنها مختلفة لكل شخص. على سبيل المثال ، على الرغم من أننا نربط التوتر بالسلبية ، إلا أن التعرض للضغط والتوتر يمكن أن يجعل بعض الأشخاص منتجين تمامًا لأنهم يعملون بشكل أفضل بهذه الطريقة. بالنسبة للآخرين ، يستخدمون الخوف كوقود للتوجه إلى الأمام. على الرغم من أن الخوف يمكن أن يشل الآخرين بالفعل بل ويسبب الاكتئاب ، إلا أنه يعمل "بشكل إيجابي" بالنسبة للبعض. كيف نفكر ونحفز أنفسنا أمر ضروري لعملنا لأنه قد يساعدنا على النجاح. لكن في بعض الأحيان تصبح عاداتنا السيئة عقبة في طريقنا إلى النجاح.


خمس طرق للتعامل مع العوائق العقلية لتصبح أكثر تحفيزًا


وقف تقديم أعذار


مع كل خطوة تتخذها ، لا بد أن تظهر المشاكل. في حين أن هذه قد تخلق ضغطًا على عملك ، حاول ألا تصاب بالذعر. كيف تتعامل مع هذه المشاكل وطريقتك في حلها ستؤدي إما إلى نجاح أو انهيار عملك ، لذا عليك أن تخطو بحذر. عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع أي مشكلة ، فإن البعض منا لديه دائمًا عذر جاهز للفشل في إكمال مهمة أو رفض مشروع. هؤلاء الناس عادة ما يكون لديهم السؤال "لماذا تهتم؟" موقف سلوك. إذا كنت لا تستطيع أن تتضايق من حل مشكلة ما ، خاصةً الصغار ، ولديك دائمًا أعذار للرجوع إليها ، فسيكون نجاحك محدودًا. من ناحية أخرى ، الأشخاص الذين لديهم "لماذا لا؟" فكر دائمًا خارج الصندوق وحاول البحث عن حلول حتى عندما تكون فرص النجاح قليلة.


ركز على النتائج وليس الأسباب


هناك نوعان من الأشخاص - أولئك الذين يركزون على جميع الأسباب التي تجعلهم لا يستطيعون تحقيق أحلامهم ، وأولئك الذين يتخيلون النتائج التي يريدون رؤيتها. ليس سراً أن الأشخاص الذين تحركهم النتائج هم أكثر نجاحًا من أولئك الذين يسهبون في التفكير ولا يحاولون حتى بجدية كافية لتحقيق أحلامهم. الأشخاص الذين تحركهم النتائج هم أيضًا أكثر سعادة وصحة من غيرهم. إذا لم تكن قد وصلت إلى أهدافك بعد ، فربما تحتاج إلى تغيير نهجك أو القيام بأشياء لم تجربها من قبل. أصبح التخيل أداة رائعة للمحفزات هذه الأيام ، لذلك ربما يمكنك تجربتها أيضًا.


ابحث عن طريقة بدلاً من القول أنك لا تستطيع


هل تستقيل بسهولة أو تحاول دائمًا إيجاد طريقة للخروج من مشكلة؟ عندما تكون قد جهزت عقلك للاعتقاد بأنه لا يمكن فعل شيء ما ، يكون عقلك قد تم تدريبه بالفعل على الاعتقاد بأنه لا يوجد حل لهذه المشكلة بالذات. نهج آخر لحل المشكلات هو الاستمرار في العصف الذهني لطرق فريدة لمعالجتها. القول المأثور القديم ، " حيثما توجد إرادة ، توجد طريقة" ،  يكون مفيدًا في هذا الصدد. أيضًا ، من المهم أن نتذكر أننا ، في أغلب الأحيان ، نصبح ما نفكر فيه. إذا أردنا أن نكون ناجحين ، فنحن بحاجة إلى التفكير في معالجة المشكلة بدلاً من قول " أنا استقيل".


كسر القواعد لا بأس به في بعض الأحيان


القواعد جيدة لأنها تحافظ على الأشياء منظمة والأشخاص منضبطين. لكن في بعض الأحيان ، من الجيد كسر القواعد. إذا نظرت في حياة قادتك المفضلين أو المحفزين أو رواد الأعمال ، سترى أن لديهم شيئًا واحدًا مشتركًا - إنهم جميعًا لا يخافون ولم يلعبوا بأمان على الإطلاق. في الواقع ، واجه الكثير منهم الرفض والفشل بسبب أساليبهم غير التقليدية ، ومع ذلك ، لم يفقدوا قلوبهم واستمروا في المحاولة. للمضي قدمًا ، في بعض الأحيان ، من المهم كسر القيود التي يفرضها المجتمع.


تحلى بموقف إيجابي تجاه العالم الذي تعيش فيه


هل أنت شخص يشتكي باستمرار من السلبية التي تحدث من حولك؟ هل تحب العالم الذي تعيش فيه؟ أم أنك فقط ترى كل الحزن والألم؟ يمكن أن يكون لكيفية رؤيتك للعالم تأثير عميق على عملك أيضًا. يجب عليك دائمًا إظهار روح إيجابية والتأكيد على الحب واللطف والتعاطف في حياتك. ستجد أن هذا سيخلق المزيد من الفرص لك ويفتح لك العديد من الأبواب لمستقبلك!


حتى إذا كنت تشاهد مقاطع فيديو تحفيزية كل يوم وتقرأ الكتب ، فإن العوائق الذهنية ستعيق رحلتك إلى النجاح. جرب أصعب ما لديك وقم بإزالتها من حياتك لتتمتع بمهنة مزدهرة!

ماهر طاهر مدون مصرى اقدم كل المعلومات الصحية المفيدة وتقديمها فى موقعى المتواضع بكل امانة من مواقع موثوقة لتعم الفائدة على زوارى الكرامً