Thursday, June 17, 2021

طرق لتعليم وتشجيع طفلك على اللعب بالخارج

هناك الكثير من الفوائد المحتملة عندما يلعب الأطفال في الهواء الطلق. عندما يكونون خارج منازلهم ، يصبحون نشيطين جسديًا وعقليًا. بصرف النظر عن ذلك ، يصبحون أكثر ميلًا إلى المغامرة والاجتماعية أيضًا. يساعد الهواء النقي الذي يخرجونه في الهواء الطلق على تخفيف مستويات التوتر لديهم وتعزيز مزاجهم. وبالتالي ، يمكنهم التركيز أكثر على دراستهم وإكمال واجباتهم المدرسية في الوقت المناسب.


طرق لتعليم وتشجيع طفلك على اللعب بالخارج



مع تقليل القلق والتوتر ، يمكن للأطفال النوم بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التمارين المعتدلة تساعد أيضًا في منع زيادة الوزن والسمنة عند الأطفال. لذلك ، اللعب في الهواء الطلق مهم. ومع ذلك ، فإن تحفيز الأطفال على الخروج من المنزل أصبح مهمة شاقة هذه الأيام. فيما يلي بعض الطرق الفعالة لتحفيزهم على الذهاب واللعب في الخارج. تحقق منها.


استمر بالمتابعة


إذا كان لدى طفلك جهاز تعقب للياقة البدنية ، فسيجد أنه من الأسهل الحصول على المزيد من خطوات النشاط أثناء اللعب بالخارج. اطلب منهم تتبع عدد الخطوات التي أنجزوها في يوم واحد والتحقق معهم إذا كانوا يهدفون إلى المزيد. احسب عدد الخطوات التي سيغطيها من خلال إكمال دورة واحدة حول باحتك. ألهمهم للذهاب أكثر أسبوعًا بعد أسبوع.


ألعاب خارجية


إذا كانت هناك ألعاب خارجية جذابة في الخارج ، فسيترك طفلك الشاشات تلقائيًا في المنزل ويدخل إلى العالم الخارجي. على الرغم من أن أطباء الأطفال لا يفضلون الترامبولين ، إلا أن الأطفال يقضون وقتًا طويلاً مع أي شيء يصادفونه وله عجلات. يقعون على الفور في حب الماء ويحبون الاستمتاع بها. في حال كان التسلق والقفز مفضلين بشدة ، فإنهم سيحبون عصا البوجو. تسلق الأشجار هو نوع من المغامرة للصغار. لذلك ، يمكن لتسلق المرابط أن يفعل المعجزات. بالنسبة للأطفال ، الخطر ممتع ، وكلما زادت المخاطر التي يتعرضون لها ، أصبحوا أكثر ثقة ومرونة وإبداعًا. بالطبع ، يجب أن يشاركوا في هذه الأنشطة تحت إشراف الوالدين.


تحدى طفلك


ألهم طفلك للقيام بشيء صعب إذا كان راغبًا في ذلك. بينما يكبرون ، تعرف ما يميلون إليه أكثر. إذا كانت المنافسة هي أسلوبهم ، فقم بتقديمهم لسباق الدراجات أو الريشة أو ركوب الخيل أو حتى مسار العقبات الذي يحبونه. إذا لم تكن في منافسة مع بعضكما البعض ، اطلب منهم أن يعلموك شيئًا جديدًا. يمكن أن تكون أي لعبة تعلموها في المدرسة أو رياضة يعرفونها بشكل أفضل. ابنك سيحب ذلك.


خذ في الداخل في الهواء الطلق


يمكنك تحويل الأشياء العادية إلى شيء استثنائي إذا قمت بتغيير الأماكن. يمكنك دعوة طفلك لإكمال واجباته المدرسية على طاولة النزهة ، أو أخذ وجبات الطعام إلى الفناء ، أو لعب ألعاب الطاولة تحت شجرة خارج منزلك. سيستمر هذا في إلهامهم للنهوض والانغماس في هذه الأنشطة. الهدف هو جعلهم نشيطين ، وكل هؤلاء سيلعبون دورًا رئيسيًا في القيام بذلك. تذكر أنه كلما شاركوا في نشاط خارجي ، يمكنهم وضع تركيزهم بالكامل على دراساتهم بطريقة أفضل بكثير.


علمهم الحيل القديمة


هل تتذكر كل تلك الألعاب المثيرة التي اعتدت لعبها خلال طفولتك؟ كان بناء الحصون ، وركل العلبة ، وما إلى ذلك ، مع أصدقائك متعة كاملة في ذلك الوقت. قد يكون البعض منكم قد اختبر اندفاع الأدرينالين أثناء لعب هوكي الشوارع أو التزحلق على بركة في منطقتك.


أولئك منكم الذين كانوا مغامرين قليلاً كانوا يحبون المشي في الغابة واستكشافها. شارك شغفك كطفل مع أطفالك الصغار. سوف تراهم يهتمون بشكل تدريجي ويتبعون خطواتك.


صيد الكنز


كان البحث عن الكنز أحد أكثر الأنشطة المفضلة للأطفال جيلًا بعد جيل. لا يزال يضرب على وتر حساس معهم. بعد كل شيء ، ما الذي يمكن أن يصبح أكثر جاذبية ومغامرة من البحث عن الكنز المدفون؟


إنهم يحبون الاندفاع إلى الخارج كلما سنحت لهم الفرصة. ستكون فكرة رائعة هي دفن بعض الكنوز في الفناء الخلفي الخاص بك واطلب من أطفالك البحث عنها. ستلاحظ اللمعان في عيونهم والجوع لإثبات أنفسهم.


البقاء في المنزل لفترة طويلة يمكن أن يجعل حياة طفلك مملة. هذه الخطوات تقدمهم بشكل فعال إلى العالم الخارجي وتسمح لهم بالتعرض للطبيعة.

ماهر طاهر مدون مصرى اقدم كل المعلومات الصحية المفيدة وتقديمها فى موقعى المتواضع بكل امانة من مواقع موثوقة لتعم الفائدة على زوارى الكرامً